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Le pack Gym Kross a été aussi pensé pour les femmes
Il permet de réaliser des exercices ciblés tels que le KICK BACK, le HIP TRUST et le SQUAT pour tonifier efficacement les fessiers et les cuisses.
PACK Gym Kross
LIVRAISON GRATUITE EN 6 À 10 JOURS
Les élastiques sont fabriqués à base de latex 100% naturel utilisé notamment dans les combinaisons des astronautes de la NASA connu pour être :
- Incassable
- Flexible
- Résistant
- Étirable à volonté
Pour vous prouver la qualité de nos produits, nous offrons la garantie à vie sur les élastiques ainsi que sur tout l'équipement.
La garantie couvre les défauts de fabrication et les défauts de qualité sous certaines conditions*.
*Se référer à la page Garantie à Vie.
DÉCOUVREZ GYMKROSS EN ACTION
Entraînez-vous à tout moment où vous voulez :
Entraînez-vous sans risque et fini les glissements et l'usure !
Les "élastiques longs" ont 3 problèmes :
1) Ils risquent de revenir sur vous.
2) Ils ne restent pas bien en place sous vos pieds.
3) Marcher dessus les abîme rapidement.
Avec l'ancrage de pied du Pack GymKross, l'élastique reste bien fixé à vos pieds et vous permet une bonne stabilité.
Nos élastiques sont également sécurisés
Voici les avantages du tissu protecteur :
Évite qu'ils ne claquent au visage lors de leur utilisation.
Protège les élastiques des micro-coupures qui les détériorent.
Empêche de sur-étirer les élastiques.
L'Excellence du Pack Gymkross
Sangles de suspension multifonctions
Les avantages de s'entraîner avec des sangles de suspension:
Entraînement au poids du corps, développé une musculature naturelle.
Amélioration de la stabilité et de l'équilibre.
Prévention des blessures et rééducation.
Les sangles de suspension permettent plus de 300 exercices variés pour renforcer le corps entier(le haut du corps, le bas de corps, le tronc...)
Utilisez les sangles de pieds pour faire tous les exercices de mobilité et d'équilibre.
Les sangles disposent d'un crochet polyvalent pour un entraînement en extérieur, permettant de s'attacher facilement aux barres et aux grillages
Développé par un ex-navy seal, l’entraînement en suspension offre une solution de musculation complète, compacte et nomade, pour s’entraîner partout !
Et l'application GymKross sera là pour vous accompagner !
🟢 50 vidéos d'exercices disponibles pour Intérieur et extérieur.
🟢 Des exercices variés pour cibler tous les muscles du corps.
🟢 Des tutoriels de mise en place du pack (barre, ancrage, sangles de pied).
🟢 Application gratuite disponible sur Apple et Android.
Peut-on prendre du muscle avec les élastiques ?
La réponse est oui !
Des études ont montré que les muscles ne font pas la différence entre l'utilisation de poids libres et la résistance procurée par un élastique, à condition que cette résistance soit effective dès le début du mouvement et que la charge soit suffisamment importante et progressive pour créer une tension mécanique nécessaire.
Nos élastiques sont courts, ils répondent pleinement à cette exigence.
Nos 8 élastiques vous assurent une prise de muscle garantie, avec une résistance totale de 15kg à 160 kg.
Une fatigue musculaire complète pour des gains plus importants.
Nos élastiques court en latex naturel répondent pleinement à ces exigences, assurant une résistance dès le début du mouvement.
PRÉSENTATION DU PACK EN VIDÉO !
INCLUS DANS LE PACK
2 POIGNETS RENFORCÉS AVEC SUPPORT DE PIEDS INTÉGRES
Les poignées épaisses assurent une prise en main confortable et les sangles de pieds solidement fixées permettent de changer rapidement d'exercice.
ÉLASTIQUES HAUT DE GAMME EN LATEX NATUREL
Nos élastiques, conçus en latex naturel pour une durabilité exceptionnelle, disposent également d'un tissu protecteur renforcé. Optimisés pour la prise de muscle, ils offrent une résistance ajustable de 14 à 160 kg.
BANDES EN NYLON NUMÉROTÉES
Cette fonctionnalité unique permet d'ajuster les élastiques selon votre taille et les numéros permettent de vous repérer selon les exercices.
L'APPLICATION 100% GRATUITE
L'application Gymkross propose un accès 100% gratuit à plus de 50 exercices couvrant tous les groupes musculaires.
1 ANCRAGE 2/1 INTÉRIEUR ET EXTÉRIEUR
Notre ancrage est conçu pour pouvoir fixer facilement vos élastiques partout. Il s'adapte parfaitement aux portes,aux grillages et aux barreaux en extérieur.
LA BARRE GYM KROSS
La barre a un mécanisme de vissage renforcé. Elle supporte supporte jusqu'à 200 kg, idéale pour les exercices de force.
SAC DE TRANSPORT
Le sac Gymkross est parfait pour transporter tout votre équipement .
SANGLES DE CHEVILLES
Optimisez vos séances bas du corps et renforcez vos abdos avec nos sangles de cheville. Elle sont recouvertes de neoprène doux pour plus de confort.
SANGLES DE SUSPENSION (PACK ULTIMA)
Nos sangles de suspension permettent de s'entrainer au poids du corps et disposent d'un ancrage extérieur.
RÉALISEZ UNE INFINITÉ D'EXERCICES...
SQUATS
ÉLÉVATION LATÉRALE
SHOULDER PRESS
HIP THRUSTS
BICEPS CURL BAR
TRICEPS BARRE
CHEST PRESS
GOOD MORNING
BICEP CURLS POIGNEE
FRONT DELT RAISES
BACK PULL DOWN
SHOULDER FLIES
FAQ
Pour plus d'informations, visitez notre FAQ complète ICI
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Il existe de nombreuses études scientifiques qui soutiennent l'efficacité de l'entraînement avec des élastiques de résistance pour le renforcement musculaire.
Vous pouvez trouver ces études en effectuant des recherches dans des bases de données médicales ou des revues scientifiques, telles que PubMed.
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Découvrez notre application entièrement gratuite qui met à votre disposition :
Une bibliothèque de 50 vidéos d'exercices, ainsi que des tutoriels pour vous aider à maîtriser les mouvements et à placer la barre correctement.
De plus, restez à l'affût car de nouveaux programmes d'entraînement arrivent bientôt pour vous aider à atteindre vos objectifs fitness !
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La résistance progressive des élastiques GymKross, ajustable jusqu'à 160 kg, n'est pas un obstacle à la musculation, mais plutôt un atout !
En adaptant la résistance à chaque mouvement, les élastiques permettent de solliciter les muscles de manière optimale tout en minimisant le risque de blessures.
Cette fonctionnalité assure que vos muscles sont constamment sous tension, favorisant un renforcement musculaire efficace sans compromettre la sécurité, même pendant des exercices intensifs.
Ce système vous permet donc d'utiliser une charge élevée tout en préservant vos articulations.
C’est pourquoi nous avons conçu nos tubes en Latex naturel pour ressentir environ 60% de leur intensité maximale dès le début du mouvement: grâce à leur résistance, leur composition et leur petite taille.
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Adaptés à toutes les personnes cherchant à se muscler, affiner leur silhouette, gagner en masse musculaire ou perdre du poids, le pack GymKross offrent une polyvalence optimale.
Ils est parfaitement adaptés à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou avancé dans votre pratique, ils vous permettra de personnaliser votre entraînement selon vos objectifs.
De plus, le sac portable inclut vous permet de vous entraîner partout, que ce soit à la maison, au parc, en vacances, ou à la plage.
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Oui, le pack GymKross favorise la perte de poids et vous aidera à affiner votre silhouette.
Voici comment :
Perdre du poids nécessite un déficit calorique, c'est-à-dire que vous devez brûler plus de calories que vous n'en consommez.
L'avantage des élastiques GymKross réside dans leur capacité à fournir un entraînement efficace.
Les bandes élastiques fatiguent davantage les muscles en offrant une résistance progressive, ce qui se traduit par une augmentation de la dépense calorique lors de l'entraînement.
Efficace = plus de calories brûler
Cependant, il est essentiel de souligner que la perte de poids efficace nécessite également une alimentation équilibrée et saine, créant ainsi un déficit calorique.
Et voici le mots magique qui vous permettra d'atteindre votre objectif :
CONSISTANCE ! La perte de poids est un processus graduel qui nécessite du temps et de la persévérance.
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Absolument ! Le pack GymKross est conçu pour être léger, compact et facilement transportable (2kg TOTAL). Il se glisse dans votre sac ou valise, vous permettant de vous entraîner même en voyage. C'est idéal pour ceux qui mènent une vie active.
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Absolument ! Les élastiques de musculation sont une excellente option pour les débutants.
Voici pourquoi :
Le pack GymKross offre une variété de résistances avec ses 4 et 6 ou 8 bandes élastiques, permettant un entraînement progressif et adaptable.
C'est parfait pour les débutants en quête de progression.
Il est important de commencer avec une résistance faible et de bien maîtriser les mouvements de base avant de passer à des résistances plus élevées ou des exercices plus avancés.
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Bien sûr ! Même si vous êtes un habitué de l'entraînement, les élastiques GymKross offrent une résistance allant jusqu'à 160 kg (8 bandes) permettant ainsi une progression continue et un défi adapté à votre niveau.
En intégrant les élastiques à votre routine, vous ajoutez une dimension de surprise à vos muscles, favorisant une progression plus rapide et variée.
De plus, ils permettent de réaliser une grande variété d'exercices et des angles de travail différents pour stimuler tous les muscles de manière équilibrée.
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Absolument !
Nous recommandons aux femmes cherchant à maintenir un physique athlétique de prendre le pack de 4 bands, offrant jusqu'à 56 kg de résistance permettant de tonifier et de sculpter les muscles sans favoriser une prise de masse importante.
Les exercices que vous pouvez effectuer avec la bar GymKross et les sangles réglable sont diversifiés, vous offrant la flexibilité de choisir des mouvements axés sur le renforcement musculaire et la définition sans pousser vers une hypertrophie significative.
C'est un moyen efficace de maintenir un physique athlétique, souple et tonique tout au long de l'année.
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Le pack GymKross est conçu pour être adapté à une large gamme de morphologies et de tailles.
La taille: Le pack est optimisée pour des personnes mesurant entre 1m60 et 2m10, offrant une expérience d'entraînement efficace et confortable.
En ce qui concerne l’âge: Il n'y a pas d'âge minimum pour commencer à utiliser notre équipement, mais nous recommandons d'attendre 18 ans, avant de débuter un programme d'entraînement sérieux pour éviter tout risque pour la croissance osseuse et musculaire.
La morphologie: Quel que soit votre poids, notre pack GymKross est adapté à tous les gabarits et répond à différents objectifs tels que la prise de masse et la perte de poids.
Si vous êtes en surpoids, le pack GymKross est une excellente option pour rester actif.
Cependant, nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé qualifié avant de commencer des activités physiques intenses.
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Oui bien sur ! Le pack GymKross est facilement transportable grâce à son poids léger de 2kg et sa barre qui se détache en deux parties. Vous pouvez ainsi l'emporter avec vous dans un sac ou une valise de plus de 54 cm de long.
Le pack rentre en valise cabine, attention toutefois au transport aérien : la barre n'est pas acceptée en bagage à main car elle est considérée comme dangereuse.
